膝の関節痛に効くというコンドロイチンやグルコサミンといったサプリメントの効果がよく分からない

膝の関節痛に効くというコンドロイチンやグルコサミンといったサプリメントの効果がよく分からない

コンドロイチンやグルコサミンのサプリメント

秋も深まってきましたね。冬になって寒くなると関節の動きも悪くなってくるので、念入りにお風呂に入るように心がけています。
テレビで毎日のように流れている「ぐるぐるぐるぐるグルコサミンっ♪世田谷育ちのなんちゃらのなんちゃら〜♪」って、ほんとに効くんですか?ってよくきかれます笑。
中国4千年の山奥にいる仙人に聞けば、『効くのも八卦、効かぬのも八卦、全てはおぬしの心がけ次第じゃ』っていわれそうです。
こればかりは、西洋医学的見地では、お医者さんは「そんなものでよくなるんでしたらみなさんとっくに治ってます。」と一蹴します。
どうして治った人がいるんですか?と聞くと、おきまりの「プラセボ」効果がでてきます。効くと思って信じて飲めば、ラムネでも、めっちゃ効く新薬といわれて飲めばいくらかの効果は期待できる。実際、効く人は効くし、効かない人は効かない。ほんとのところは自分で試してみて判断するしかなさそうです。

 

ちなみに、僕は飲んだことはありません笑。

 


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